Konsultacijai registruokitės telefonu arba internetu
Perkant konsultaciją internetu taikome 5% nuolaidą: rinktis paslaugas

Vilnius
+370 5 205 26 06
+370 659 57933
Klaipėda
+370 46 344343
+370 659 57976

Apsauga nuo saulės

Saulės šviesa yra būtina vitamino D sintezei, be to, teigiamai veikia nuotaiką. Vis dėlto ultravioletiniai spinduliai neigiamai veikia odą- sukelia nudegimus, senėjimo procesus, gali lemti odos vėžio atsiradimą. Norint išvengti šių padarinių, būtina apsauga nuo saulės. 

Pagrindiniai apsaugos nuo saulės komponentai:
• Saulės vengimas 10-14 valandomis
• Tinkami rūbai
• Apsauginiai kremai nuo saulės

Apsauginiuose kremuose nuo saulės yra specialių medžiagų- filtrų- kurie atspindi arba sugeria UV spindulius. Filtrai yra skirstomi į organinius (cheminius) ir neorganinius (fizinius). Plataus spektro kremai apsaugo nuo UVA ir UVB spindulių (pastarieji ir daro didžiausią žalą odai).
Organiniai filtrai yra tam tikri cheminiai junginiai, kurie sugeria UV spindulių energiją ir paverčia ją šiluma. Kai kurie iš šių junginių specifiškai absorbuoja tik UVB spindulius. Plataus spektro kremai yra gaminami derinant kelis cheminius filtrus.
Populiariausi cheminiai filtrai: oksibenzonas, avobenzonas, oktinoksatas, meksorilis.
Neorganiniai filtrai- tai mineralų junginiai, pvz., cinko oksidas, titano dioksidas. Šios medžiagos atspindi ir išsklaido ultravioletinius spindulius. Tai yra stabilios struktūros medžiagos, ir, priešingai negu cheminiai filtrai, retai sudirgina odą ar sukelia alergines reakcijas. Be to, fizinių filtrų apsauginis spektras yra platus- kremai su minėtais junginiais apsaugo nuo UVB, UVA2 ir UVA1 spindulių.
Senesnės kartos priemonės su neorganiniais filtrais ant odos palikdavo baltas žymes ir būdavo lipnios tekstūros, todėl dauguma žmonių iki šiol vengia naudoti apsauginius kremus nuo saulės. Šiais laikais, dėka nanotechnologijų, net ir kremai su mineraliniais filtrais nepalieka jokios žymės ant odos.
SPF faktorius (sun protection factor) žymi kremo gebėjimą apsaugoti nuo odos nudegimo (kurį sukelia UVB spinduliai). Skaičius prie SPF (pvz., 30 ) nurodo, kiek laiko galima saugiai būti saulės atokaitoje ir nenudegti. Pvz., jeigu nudegate per 10 minučių, tai pasitepę kremu nuo saulės, kurio SPF 30, nenudegsite 300 minučių. Visgi SPF skaičius nėra tikslus rodiklis, kiek laiko galite būti saulėje. Tai priklauso nuo Jūsų odos fototipo, saulės šviesos intensyvumo, sunaudoto kremo kiekio. Be to, kas 2 valandas rekomenduojama iš naujo pasitepti kremu nuo saulės.

Kokie rūbai geriausiai apsaugo nuo ultravioletinių spindulių?
Rūbai yra viena svarbiausių priemonių, apsaugančių nuo žalingų saulės spindulių. Audinio efektyvumą blokuojant UV spindulius nurodo ultravioleto apsauginis faktorius (UPF). Kai kurie drabužių gamintojai jį nurodo etiketėse. Audinio savybės, lemiančios UPF faktorių (taigi ir rūbo apsaugos nuo saulės efektyvumą):
• Verpimo siūlo sandara (geriau rinktis medvilninius rūbus)
• Kuo tankiau nuaustas audinys, tuo geresnė apsauga
• Tamprių audinių, nunešiotų ir išblukusių rūbų UPF yra mažesnis
• Drėgni audiniai blokuoja mažiau UV spindulių

Daugiau informacijos rasite skyreliuose „Odos vėžio prevencija“, „Kaip teisingai teptis kremus nuo saulės“.

Mūsų privalumai
  • Konsultuoja medicinos mokslų daktaras, onkodermatologas, (2001 m. - 2012 m.) dirbęs Vilniaus universiteto onkologijos institute, Viktoras Sidorovas, apgynęs daktaro disertaciją tema: „Odos melanomos prognozinių ir prediktyvinių faktorių tyrimas“;
  • Aleksandras Mordas - gydytojas chirurgas, onkologas, lazerinės medicinos specialistas. Puikiai išmanantis visus diagnostikos ir gydymo metodus. Dirba nuo 2006 m. Nuo 2007 m. Lietuvos Lazerinės medicinos draugijos narys. Taip pat dirba ir dr. E. Aukštuolienė, E. Zubrickienė, R.Šidlauskienė.
  • Lazerinio centro gydytojai specializuojasi diagnozuojant ankstyvą odos vėžio formą (stadiją): vieni pirmųjų Lietuvoje pradėjo taikyti siaskopiją apgamų ištyrimui ir ankstyvos melanomos diagnostikai. Jau tūkstančiai pacientų įvertino mūsų centro darbo kokybę bei atvyksta pas mus reguliariai (profilaktiškai) pasitikrinti;
  • Kadangi taikome visus dažniausius odos vėžio gydymo metodus – parinksime efektyviausią rezultatą suteiksiančią paslaugą;
  • Konsultaciją pas dermatologą dėl odos ligų galite įsigyti internetu: PIRKTI KONSULTACIJĄ
  • Kodėl verta? Perkantiems konsultaciją internetu taikoma 5% nuolaida.

GALITE SUSISIEKTI SU MŪSŲ CENTRAIS:

Vilniuje Klaipėdoje